VIBROSFÄR – BÄTTRE STYRKA MED 5-30 HZ

Vibrosfärträning innebär att hunden står på en vibrerande platta under en mycket kort tid. För att uppnå bästa effekt skall hunden utföra styrkeövningar på plattan. Vibrationerna med låg frekvens (5 Hz) kan också verka avslappnande på hunden vilket kan vara till hjälp under t ex laser eller akupunkturbehandling. Rörelserna sker i vertikala plan (upp och ner) vilket ger lederna en normal  belastning. Vibrationsplattans snabba rörelser (5Hz-30Hz) upp och ner framkallar en sträck-reflex som får musklerna i hundens ben, upp till höfterna och bålen samt ryggen, att spänna sig och slappna av omväxlande. Detta resulterar i sin tur i att flera hundra muskelsammandragningar sker varje minut. Träningsfrekvensen bör ligga på 1-3 gånger i veckan för att få avsedd effekt hos djuret.

Att byta mellan olika positioner är en träning i sig

• Byt från liggande upp till sittande för att träna buk, rygg och framben
• Byt från sittande till stående för att träna hela bakpartiet
• Byt från stående till liggande för att träna flexorerna i benen

Man kan sedan öka ansträngningen genom att lyfta ett ben i taget i 5-60 sekunders intervall. Beroende på position, riktning och vilket ben man lyfter tränar man givetvis olika saker i kroppen. Avsluta gärna träningen i hemmet med stretching för total avslappning.

Liggande

Hjälper till att stärka hela ryggen

Sittande

Hjälper till att stärka rygg- och bogparti
samt frambenens leder

Stående

Hjälper till att stärka hela hunden

KONTAKT

EKVÄNDAN 2
254 67 HELSINGBORG
TEL 042 - 20 20 00

AKTUELLT HOS OSS

Mage & Tam Hund – en skitviktig kunskap!

FULLBOKAT! MAGE & TARM HUND - en skitviktig kunskap!  På kvällen den 20 november med start kl 18.00 håller veterinär Anna Lilja föredrag om akuta och kroniska mag-tarmbesvär hos hund. Passa på att öka din insikt kring en av de allra vanligaste orsakerna till ett besök...

läs mer

Nu finns VIRBAC hund- och kattfoder i butiken

   Nyhet! VIRBAC hund- och kattfoder i butiken! Kolla också in VetPlan - det hälsosamma abonnemanget hos Din Veterinär som bl a belönar dig med finfina rabatter på foder i vår butik. Välkommen in till oss så berättar vi mer. Du kan också läsa och anmäla dig här;...

läs mer

VetPlan på Din Veterinär

VetPlan - abonnera på friskvård hos Din Veterinär! Nu kan du ge din hund eller katt ett abonnemang på friskvårdande VetPlan hos oss. I abonnemanget ingår årlig vaccination och flera förebyggande åtgärder. Sjukdomar kan på så sätt fångas upp tidigt eller helt...

läs mer